Oto ile Tinnitus Etkisini Azaltmayı Öğrenin
Oto nedir?
Tinnitus, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen çok yaygın bir sağlık durumudur. Çoğu durumda, kulaklarda çınlama kalıcı olarak duracaktır. Ancak, sürekli tinnitus belirtileri yaşayan insanlar için az rahatlama sağlanır ve yaşam kaliteleri üzerinde çok olumsuz bir etkisi olabilir.
Oto, tinnitus belirtilerini yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Tinnitus etkisini azaltmayı öğrenerek sağlığınızı iyileştireceksiniz.
Gece uykuya dalmanızı, rahatlamayı, daha özgüvenli olmayı, stresi yönetmeyi, kaygı ve depresyonu azaltmayı, konsantrasyonu artırmayı ve çok daha fazlasını öğreneceksiniz.
Oto nasıl çalışır?
Bu uygulama, tinnitus etkisini azaltmak için çeşitli yöntemler öğretecektir.
İlk olarak, tinnitus'ın hayatın doğal bir parçası olduğunu anlamanız gerekiyor. Bu işitme sisteminin bir parçasıdır ve buna bir şey yapamayız.
İlk adım, sorunun kaynağını belirlemek ve kulaklarda çınlama nedenini bulmaktır.
Oto, ayrıca gece uykuya dalmanıza ve rahatlamaya yardımcı olacaktır.
Oto ile tinnitus etkisini azaltmayı ve yaşam kalitenizi iyileştirmeyi öğrenebilirsiniz.
Nasıl başlayabilirim?
Tinnitus'unuz olduğunda yapabileceğiniz en iyi şey kendinize iyi bakmaktır. Bu nedenle, uygulamayı şimdi ücretsiz olarak indirebilir ve Oto ile çalışmaya başlayabilirsiniz.
Kaydolduktan sonra, ilk dersle başlayabilirsiniz: iyi bir gece uykusu alın.
İlk dersinize, tinnitus frekansını ve şiddetini ayarlayarak başlayabilirsiniz.
